Sadhguru, un yogui maravilloso

Hola querido lector, el día de hoy escribiré en una de las secciones del blog que tengo abandonadas. 

Esta sección se llama "Personas maravillosas" y en ella comparto historias y biografías de personas que son dignas de ejemplo, ya sea por sus acciones o por su estilo de vida.

La primera de ellas fue Lizzie Velasquez, puedes leer su historia DANDO CLIC EN ESTE ENLACE :)

Bueno, en esta segunda entrega hablaremos de una persona que con su vocación por la enseñanza, nos abre la puerta a la mejora personal y a la trascendencia espiritual.

¿Quién es Sadhguru?

Jaggi Vasudev, mejor conocido como Sadhguru, es un yogui indio, creador del sistema "Ingeniería interior", una especie de terapia que nos permite mejorar nuestra calidad de vida y alcanzar un alto grado de iluminación, y creador de la fundación "Isha", una institución sin fines de lucro que enseña yoga y realiza obras de altruismo humano y ambiental.

¿Por qué lo considero maravilloso?

Por la calidad de sus mensajes, por la efectividad de su terapia y por su hermosa, útil y necesaria labor de ayudar al planeta con campañas de reforestación y limpieza de lugares contaminados. Y sobre todo, porque, aunque es un líder religioso, no tiene ningún prejuicio y sus charlas siempre son expresadas desde el agnosticismo, es decir, él nos invita a pensar sobre los temas que imparte, no nos impone sus ideas religiosas.

¿En qué consiste el sistema Ingeniería Interior?

Es una serie de ejercicios yóguicos que tienen la finalidad de ayudarnos a controlar nuestro cuerpo, mente, emociones y energías, para así tener una mejor calidad de vida. Los ejercicios son muy prácticos y efectivos. La mejoría en sus usuarios se percibe a medio año de haber empezado la terapia.

¿Cuál es la labor de la fundación Isha?

Como ya dije, su propósito es impartir esta terapia de Ingeniería Interior sin ningún costo y ayudar al medio ambiente a través de maravillosas campañas, como "Salvemos al suelo", la de este año, que consiste en la reforestación.

En conclusión, Sadhguru es una maravillosa persona de la cual se puede aprender mucho y además, sus métodos y acciones son confiables. 

Puedes acceder a su canal de Youtube DANDO CLIC AQUÍ . En él encontrarás sus mensajes y lecciones de yoga completamente gratuitas.

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Espero que este post te haya gustado/servido, nos leemos después :D /

Soltar, caer y volverse a levantar

Soltar, a veces es necesario soltar aquello que tanto amamos, pues ya no deja en nuestra vida nada bueno.

Caer, desde lo más alto, azotar contra el suelo, empapados de realidad.

Volverse a levantar... de eso se trata esto... de encontrar la fuerza para volver a alzar el vuelo, pero ahora con nuestras propias alas.

Soltar, siempre duele; hace tanto daño que no parece sano, pero créeme, lo es.

Caer, ver todo lo construido derrumbar; eso es triste, pero inevitable.

Volverse a levantar... siempre se puede volver a empezar.

Soltar, parece imposible, pero sólo te lo impide el apego y eso es mental.

Caer, en efecto dominó, contemplando sueños destruirse y relaciones fracasar.

Volverse a levantar... muchos lo han logrado, ¿por qué yo no? 

Soltar, dejar atrás lo que ya no sirve, antes de que nos pudra.

Caer, sin cuerda, sin red, sentir trancazo y saborear su amargo dolor.

Volverse a levantar... demostrar que puedo con todo, con todo esto y más.

Soltar lo que ya no es de uno, otorgar absoluta libertad.

Caer, sentir a la gravedad cumpliendo su objetivo.

Volverse a levantar... tan alto y seguro, que hasta dé miedo. 

Soltar, antes de que duela más, antes de que sea más difícil.

Caer... ¡ver todo arder! 

Volverse a levantar... ¡de eso se trata vivir!

En cada uno de nosotros habita un Ave Fénix y hay un bello porvenir.